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El Aquafit para Personas Mayores El aquafit para mayores, o acondicionamiento físico acuático, se ha consolidado como una modalidad de ejercicio de gran relevancia en la promoción de la salud y la calidad de vida de las personas mayores. Según información de UNAM...
Identificación Temprana de la Pérdida de Fuerza Muscular La pérdida de fuerza muscular, conocida médicamente como sarcopenia o dinapenia según su manifestación, constituye uno de los síndromes geriátricos más prevalentes y, a la vez, más subestimados. Se trata de un...
7 Claves para un Envejecimiento Saludable y Prevenir Enfermedades La vejez ya no es lo que era. En España, más de 9 millones de personas superan los 65 años, y se prevé que esta cifra aumente significativamente en las próximas décadas, según el Instituto Nacional...
Gonalgia en Personas Mayores: Abordaje Integral desde una Perspectiva Geriátrica La gonalgia, término médico que designa el dolor de rodilla, constituye una de las afecciones musculoesqueléticas más prevalentes en la población geriátrica. Su impacto trasciende el...
La Cámara Hiperbárica: Un Aliado Clave para el Envejecimiento Saludable Potenciar el envejecimiento activo saludable implica estrategias integrales que prioricen la autonomía, la prevención de dolencias y la rehabilitación funcional. En este contexto, los...
Almería se mueve: la fisioterapia como clave para envejecer con calidad El envejecimiento de la población es una realidad global, pero en Almería adquiere matices únicos. Con un 17% de sus habitantes mayores de 65 años —por debajo de la media nacional del 20,4%—, la...
El Impacto de la Falta de Sueño en la Salud, el Estado de Ánimo y el Rendimiento Diario Según el Estudio Sanitas sobre la Salud del Sueño, el 90% de los españoles reconoce que la falta de sueño afecta directamente su salud, estado de ánimo y capacidad de rendimiento....
Cirugía de la Rodilla en Personas Mayores: Opciones, Riesgos y Beneficios La cirugía de rodilla es una intervención frecuente en personas mayores que padecen dolor crónico, rigidez o limitación de movilidad debido a afecciones como artrosis, lesiones o desgaste del...
Fragmentación del Sueño y su Impacto en la Estructura Cerebral: Hallazgos Clave La fragmentación del sueño, caracterizada por interrupciones frecuentes durante el descanso, se ha asociado con cambios estructurales en el cerebro, particularmente en regiones vulnerables...
Enfoque Integral de la Insuficiencia Cardiaca en Personas Mayores La insuficiencia cardíaca en personas mayores constituye una de las patologías cardiovasculares más prevalentes en la población geriátrica, representando un importante desafío para los sistemas de...
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